Con la super colazione maca e vaniglia, voglio farvi conoscere Iswari e la nuova collaborazione con il mio blog. Iswari produce e commercializza alimenti con elevate proprietà nutrizionali che riescono a soddisfare le esigenze del corpo senza dover ricorrere ad integratori. I prodotti Iswari sono privi di grassi superflui, a basso indice glicemico, bio-organici e senza glutine.

Con questa ricetta voglio farvi conoscere il “Risveglio di Buddha” con maca e vaniglia.Una combinazione di Ingredienti deliziosi nutrienti e di qualità superiore: Chia & Semi di Lino Macinati – La più grande fonte vegetale di Omega 3 & 6, Polvere di Maca – Utilizzata da sempre per le sue proprietà energetiche, Lucuma – Un frutto dolce e nutriente Mandorle, More di Gelsi, Vaniglia e Grano Saraceno. Un cibo che non appesantisce il sistema digestivo e ti fornisce tutti i nutrimenti necessari!

Super colazione maca e vaniglia

Ingredienti per due coppe:

80g (circa 4 cucchiai) di Risveglio di Buddha

150 ml di latte di soia (o altro latte vegetale)

1 banana

1 cucchiaino di semi di lino

pezzettoni di frutta fresca a piacere (fragole, kiwi, ananas, more…)

Preparazione

Scaldate il latte (o se preferite la stessa quantità d’acqua) aggiungete 4 cucchiai di Risveglio di Budda, mescola bene per alcuni minuti. Sbuccia la banana, tienine da parte alcune rondelle e schiaccia bene il resto con una forchetta poi aggiungila alla colazione istantanea.

Mescola e dividi in due coppette, termina aggiungendo i semi di lino, le fettine di banana tenute da parte e altra frutta a piacere.

La super colazione maca e vaniglia è pronta per essere consumata.